přejeme všem hezkou zábavu
Přejeme všem hezkou zábavu
13. 11. 2025
17:00
Divadlo Za plotem
Pro volnou veřejnost
Stres a syndrom vyhoření
Beseda o duševním zdraví
Srdečně vás zveme na přednášku, která se zaměří na vliv chronického stresu na lidský organismus – nejen v rovině psychické, ale i tělesné.
Dlouhodobý stres má zásadní dopad na naše zdraví. Může přispívat ke vzniku tzv. civilizačních onemocnění – například vysokého krevního tlaku, cukrovky, ischemické choroby srdeční, kožních onemocnění a mnoha dalších. V krajním případě může vést až k syndromu vyhoření, stavu, kdy člověk ztrácí energii i schopnost vykonávat svou práci nebo běžné aktivity, které ho dříve těšily.
Přednáška odpoví na otázky:
Jak na nás působí stres?
Kdy a proč dochází k syndromu vyhoření?
Kdo je nejvíce ohrožen?
Dá se stres zvládat, aniž bychom vyhořeli – a jak na to?
Přijďte si poslechnout praktické informace, rady i zkušenosti, jak zvládat každodenní stres a chránit své duševní zdraví.
Přednáškou provází MUDr. Krombholz Richard, MBA, LL.M.
